INDIESPOT.ID, Medan – Move on dan melupan mantan nggaklah mudah. Semua hal itu nggak bisa dilakukan instan dan cepat, seperti kau membalikkan telapak tangan. Bahkan kerap kali justru niat awal yang ingin melupakan malah menjadi terus menerus mengenang mantan. Memang ini akan sangat menjengkelkan. Tapi kenyataannya memang beberapa orang mengalami hal itu.
Bahkan, mungkin bisa sampai membuat putus asa dan menimbulkan pertanyaan pada diri sendiri, “Kenangan apa yang telah lama hilang muncul di kepalaku ini? Mengapa aku masih memikirkan mantan setelah bertahun-tahun?”
Untuk lebih menyelami pertanyaan tersebut, berikut ada sejumlah kemungkinan alasan mengapa kamu masih memikirkan mantan.
1. Masih berteman di sosial media
Setiap orang memang punya cara masing-masing untuk bisa berhadapan dan berdamai dengan masa lalunya. Ada yang bisa berteman baik dengan mantan setelah putus, tapi ada juga yang nggak.
Nah, yang jadi masalahnya adalah ketika keduanya punya cara yang berbeda. Misalnya, mantanmu baik-baik saja dengan hubungan pertemanan setelah putus, tapi kamu tipikal yang nggak bisa seperti itu. Kamu memerlukan waktu untuk bisa lepas dari bayang-bayangnya dan berteman dengannya malah semakin menghambat hal itu. So, masih berteman dengan mantan di media sosial adalah ide yang sangat buruk kalau kamu ingin segera melupakannya. Itu adalah alasan yang mendasari mengapa kamu masih memikirkan mantan. Karena kamu masih sering melihatnya, meski dari media sosial.
2. Memiliki kenangan yang indah
Pada dasarnya melupakan seseorang itu perkara yang mudah. Hanya saja, melupakan kenangannya itu yang susah. Baik itu kenangan yang menyenangkan maupun menyedihkan, semuanya membentuk kamu dan mantanmu dulu. Itu meninggalkan perasaan yang mungkin sulit kalian deskripsikan sehingga membekas karena karena kalian nggak bisa menemukannya pada orang lain.
Jadi, kalau kamu bertanya-tanya pada diri sendiri, kenap kamu masih memikirkan mantan, mungkin jawabannya ada pada memori di dalam pikiranmu. Kenangan-kenangan saat kamu bersamanya masih punya tempat di pikiranmu dan masih sangat melekat. Dan kamu butuh waktu untuk bisa membiarkannya kosong.
3. Suka membandingkan yang saat ini ada dengan yang lalu
Salah satu alasan lainnya kenapa kamu masih memikirkan mantan, saat kamu sudah memiliki seseorang yang baru adalah mungkin karena kamu menganggap mantan sebagai tolok ukur untuk mengukur pasanganmu saat ini. Ya, walaupun kamu udah berpindah hati setelah putus dengan mantanmu, saat pikiran itu datang mengganggu, itu artinya, kamu nggak pernah benar-benar melupakannya.
Tanpa disadari, kamu diam-diam berharap pasanganmu saat ini cocok dengan standar yang ditetapkan dari mantanmu. Mantanmu mungkin memperlakukanmu dengan cukup baik dulu, dan kamu belum menemukan pasangan dengan sikap yang sama dengannya. Inilah yang menjadi alasan paling besar mengapa kamu masih memikirkan mantan.
4. Belum menerima kenyataan pahit
Memang sih perpisahan sulit untuk diterima, apalagi untuk dilewati. Menerima kenyataan bahwa semuanya sudah berakhir itu sangat menyedihkan dan menyakitkan, tapi kenyataan yang kamu alami itu nggak pernah berubah. Nah, inilah yang menjadi salah satu
alasan mengapa kamu nggak bisa melupakan mantan. Karena kamu masih belum menerima kenyataan, bahwa tidak ada yang tersisa untuk dilakukan dengan hubungan kalian.
Kamu mungkin belum siap untuk mengakui akhir dari hubungan dan masih mencoba untuk yang terakhir kali. Akan tetapi itu justru akan sangat menyakitkan. Karena harapan yang kamu pupuk, terus tumbuh subur di dalam hati dan membuatmu tidak bisa berhenti memikirkan mantanmu dan hubungan kalian yang sebenarnya sudah berakhir.
5. Perpisahan menjadi titik balik yang besar
Seperti yang udah disebutkan tadi, bahwa perpisahan itu nggak pernah mudah. Ada peralihan yang harus dijalani ketika seseorang berpisah dari mantannya. Misalnya, nggak ada lagi kabar yang ditunggu, nggak ada percakapan larut malam, nggK ada kencan malam, dan tentu saja nggak ada yang menelepon. Nggak ada yang bisa dengan cepat melawan rutinitas yang sudah melekat padanya sehari-hari. Bahkan ketika kamu mencoba untuk menyesuaikan diri dengan hubungan baru, pola lama yang telah ditetapkan ini cenderung menghantuimu. Kamu tanpa sadar mengambil pola yang ditentukan oleh hubungan sebelumnya dan sekali lagi dibiarkan merenungkan pertanyaan retoris, “Mengapa aku masih memikirkan mantan, ketika sudah bersama seseorang yang baru?”
Pada dasarnya, perlu diakui bahwa semua ini wajar. Wajar bagi pikiran manusia untuk mencari hiburan di tempat yang akrab dan nyaman, sekali pun itu berarti mengarah pada masa lalunya.
Nah, itu dia sejumlah alasan kenapa kamu masih memikirkan mantan. Ya, memang sih semua hal butuh waktu, tapi sebaiknya jangan terus menerus larut dan membiarkan pikiranmu dikuasai oleh hal-hal yang nggak ada manfaatnya, ya. Hidup harus terus berlanjut, jangan malah stuck di tempat yang nggak membuatmu tumbuh. Semangat! (Ika)
