Orangtua kini dihadapkan pada tanggung jawab baru dalam mengawasi anak akan kecanduan gadget. Gadget tak lagi jadi kebutuhan orang remaja hingga orang dewasa melainkan anak-anak. Wajar bila saat ini, melihat anak-anak main gadget bukan sebuah hal yang aneh lagi.
Anak bermain gadget tentunya tidak mengapa, namun jika hal itu terjadi berulang ulang dan lupa waktu hingga durasi yang lama setiap harinya, sebagai orangtua tentunya harus dapat mencegahnya. Dikutip dari laman Kurio id, menurut WHO, bayi dan anak dibawah usia 2 tahun sama sekali tidak boleh melakukan screen time, screen time adalah kegiatan menonton gadget maupun TV. Untuk anak berusia 2-4 tahun hanya boleh screen time selama 1 jam sehari.
Ada sebuah kalimat yang mengatakan, dengan memberikan anak gadget sama dengan memberikan anak narkoba. Berikut tips yang perlu dicoba orangtua untuk mengurangi anak bermain gadget.
1. Jangan Memberi Contoh Buruk
Jika orangtua ingin anak berhenti bermain gadget, maka orangtua perlu memperlihatkan contoh yang baik. Anda juga tidak boleh terus-menerus terlihat memegang dan mengatur waktu luang bersama keluarga. Sebab anak-anak kerap mencontoh apa yang orang tuanya lakukan.
2. Berikan Edukasi
Orangtua sangat perlu untuk mengajarkan anak mengenai kelebihan dan kekurangan, serta memberitahukan dampak negatif dari bermain gadget secara berlebih.
3. Jangan Memberikannya Gadget
Bila anak ingin bermain HP jangan berikan benda tersebut sebagai kepunyaan dari anak bahkan membelikannya. Hal ini untuk memudahkan orangtua mengatur waktu bermain dan membatasi situs yang dapat diakses oleh anak dengan parental control.
4. Memasang Kunci Ponsel
Akan lebih baik jika gadget yang akan diberikan ke anak diperlengkapi dengan kata sandi atau password untuk mencegah anak dapat mengakses gadget dengan mudah dan mengurangi kemungkinan anak menggunakannya untuk bermain.
5. Membuat Jadwal Bermain
Buat jadwal kapan anak bisa bermain gadget. Hal ini akan membuat anak menyadari bahwa ada waktu tertentu di mana ia boleh menggunakan ponsel kamu untuk bermain. Serta biasakan memperingati untuk berhenti sebelum waktunya habis, hal tersebut dapat mencegah kemarahan anak saat waktu bermain.
6. Orangtua Dituntut Kreatif
Terkadang, anak main gadget karena merasa bosan dengan jadwal sehari-harinya, karenanya orangtua dapat mengurangi waktu anak main gadget dengan beraktivitas bersama dengannya. Kamu dapat mendorong anak untuk beraktivitas atau bersosialisasi dengan saudara atau teman sebayanya atau mengajaknya bermain games diluar ruangan. (E4)
